Юлия Высоцкая о голодании: искусство управления своим телом
Узнайте, как голодание может помочь вам достичь гармонии и здоровья. Юлия Высоцкая рассказывает о своей философии голодания и дает ценные советы.
Юлия Высоцкая - Экадаши
Бег, эндорфины и интервальное голодание - «Высоцкая отвечает» №28 (18+)
Голодание - это не только физическое испытание, но и духовная практика. Отказ от пищи на определенное время дает возможность очистить свой разум и тело, обрести ясность мысли и внутреннюю силу.
Вечный город и не вечный голод. О Риме, беге и голодании - Мне это нравится! #57 (18+)
Фастфуд, перед которым Юля снимает шляпу! Говорим о рынках и голодании - Мне это нравится! #54 (18+)
Закаливание и голодание: полезные привычки для красоты и здоровья - «Высоцкая отвечает» №15 (18+)
Голодание учит нас ценить еду и осознанно подходить к питанию. Отказ от обжорства и чрезмерного употребления пищи помогает сохранить здоровье и поддерживать гармонию в организме.
Для ума и тела: пищевые паузы, спорт, книги и правило четырех «С» - Мне это нравится! #103 (18+)
Голодание не только очищает организм, но и поднимает настроение, улучшает самочувствие и придает силы. Юлия Высоцкая открыла для себя философию голодания и призывает каждого искать гармонию в своем теле и душе.
Голодание в рабочем режиме и черно-белое кино 60-х - «Высоцкая отвечает» №62 (18+)
